Micaela Contreras, es Licenciada en Psicomotricidad. Trabaja acompañando a personas de distintas edades, desde bebés y niños hasta adultos mayores, con y sin discapacidades.
<<Mi objetivo es favorecer el desarrollo, la autonomía y la calidad de vida a través del movimiento, el juego, la expresión corporal y experiencias significativas para cada persona. Continúo formándome profesionalmente, ya que actualmente estudio Psicopedagogía y el Profesorado en Psicología. Creo que seguir capacitándome me permite brindar una atención cada vez más completa y actualizada.>>
– ¿Qué es la psicomotricidad? La psicomotricidad trabaja con las personas a través del cuerpo y el movimiento, entendiendo que la forma en que nos movemos también está relacionada con nuestras emociones, nuestros pensamientos, nuestros aprendizajes y la manera en que nos vinculamos con los demás. Por eso, no trabajamos solamente el movimiento, sino a la persona en su totalidad.
– ¿Con qué edades trabaja un psicomotricista? La psicomotricidad acompaña a las personas durante toda la vida. Se trabaja con : bebés y primera infancia, niños, adolescentes, adultos y adultos mayores. Cada etapa tiene necesidades diferentes, por eso las propuestas siempre se adaptan a cada persona y a sus objetivos.
La psicomotricidad no es solamente para niños. <<Es una de las preguntas que más recibimos.>>nos explica Mica. <<Si bien muchas personas conocen la psicomotricidad por su trabajo con niños, también trabajamos con adolescentes, adultos y adultos mayores. Podemos acompañar el desarrollo de un bebé desde los primeros meses de vida, trabajar con niños y adolescentes en diferentes necesidades, y también acompañar a los adultos mayores para mantener su movilidad, autonomía, memoria y prevenir caídas.>>
Se puede consultar cuando aparecen dificultades relacionadas con: El desarrollo motor. El equilibrio y la coordinación. La atención y la concentración. La memoria. Los aprendizajes. La autonomía para realizar actividades de la vida diaria. La seguridad al caminar o moverse. La participación en la escuela, el trabajo o actividades sociales. Pero también es importante decir que la psicomotricidad tiene un fuerte trabajo preventivo. No hace falta esperar a que exista una dificultad para consultar.
– ¿Cuándo consultar por un bebé o en estimulación temprana? La estimulación temprana busca acompañar el desarrollo integral del bebé durante los primeros años de vida. Es recomendable consultar cuando: El bebé nació prematuro. Presenta alguna condición de salud que pueda influir en su desarrollo. Tiene dificultades para sostener la cabeza. Le cuesta sentarse, gatear o caminar. Explora poco el entorno. Presenta alteraciones en el tono muscular. Tiene dificultades para jugar o interactuar. La familia observa que su desarrollo avanza más lentamente de lo esperado. La intervención temprana permite potenciar las capacidades del bebé y acompañar también a las familias en este proceso.
– ¿Cuándo consultar por un niño o adolescente? Algunas señales pueden ser: Caídas frecuentes. Se cae o choca objetos constantemente. Dificultades para correr, saltar o participar en juegos. Problemas de equilibrio o coordinación. Dificultades para escribir o realizar actividades manuales. Problemas de atención o concentración. Dificultades para relacionarse con otros. Inseguridad en sus movimientos. Baja autoestima relacionada con su desempeño. Dificultades para expresarse. Cada niño y cada adolescente son únicos, por eso siempre realizamos una evaluación individual para conocer sus fortalezas y necesidades.
– ¿Cuándo consultar por un adulto mayor? La psicomotricidad tiene un papel muy importante en esta etapa de la vida. Es recomendable consultar cuando aparecen: Caídas frecuentes Miedo a caerse. Problemas de equilibrio. Inseguridad al caminar. Disminución de la movilidad. Lentitud para realizar actividades. Problemas de memoria o atención. Desorientación. Pérdida de autonomía. Aislamiento social. También recomendamos consultar antes de que estas dificultades aparezcan, ya que la prevención permite mantener una mejor calidad de vida.
– ¿Cómo trabaja un psicomotricista? <<Trabajamos a través del juego, el movimiento, la palabra, la exploración corporal y actividades significativas para cada persona.>> nos cuenta Micaela. Primero realizamos una evaluación para conocer las fortalezas, necesidades e intereses de quien consulta. Luego diseñamos un plan de trabajo personalizado y, cuando es necesario, trabajamos junto con la familia y con otros profesionales para brindar un acompañamiento integral. El objetivo es que la persona pueda seguir realizando las actividades que disfruta y mantener su independencia el mayor tiempo posible.
– Muchas personas confunden la psicomotricidad con la kinesiología. ¿Cuál es la diferencia? Tanto la kinesiología como la psicomotricidad trabajan con el cuerpo y el movimiento, pero desde enfoques diferentes. La kinesiología está orientada principalmente a la prevención, tratamiento y rehabilitación de alteraciones físicas y funcionales. La psicomotricidad, además del movimiento, trabaja cómo ese cuerpo se relaciona con las emociones, la comunicación, los aprendizajes, la autonomía y la forma en que cada persona participa en su vida cotidiana. Son disciplinas complementarias y muchas veces trabajamos en conjunto con kinesiólogos, terapistas ocupacionales, psicólogos, psicopedagogos, fonoaudiólogos, docentes y otros profesionales, porque cada uno aporta una mirada diferente para acompañar mejor a la persona y su familia.
– ¿Qué es lo que más te gusta de tu profesión? << acompañar los procesos de cada persona y ver cómo, a través del movimiento, el juego y las experiencias corporales, logra desarrollar nuevas habilidades, ganar autonomía y mejorar su calidad de vida. Cada pequeño logro representa un gran paso para esa persona y también para su familia.>>
– ¿Por qué elegiste estudiar psicomotricidad? <<Elegí la psicomotricidad porque siempre me interesó comprender a las personas de manera integral. Me apasiona acompañar el desarrollo humano y poder estar presente en distintas etapas de la vida, respetando los tiempos, las necesidades y las posibilidades de cada persona.>>
– ¿Qué proyectos te gustaría desarrollar en la comunidad? <<Además de la atención individual, me gustaría desarrollar talleres comunitarios porque creo que la psicomotricidad también tiene un importante rol preventivo. En la primera infancia, me gustaría generar espacios destinados a madres, padres y cuidadores para acompañar el desarrollo de los bebés y niños pequeños, brindando herramientas sobre el juego, el movimiento, la estimulación temprana y el desarrollo infantil. Muchas veces las familias tienen dudas sobre cómo estimular a sus hijos o cuándo consultar, y estos encuentros pueden ser una gran ayuda. También me gustaría desarrollar talleres para adultos mayores orientados a la prevención de caídas, trabajando el equilibrio, la coordinación, la movilidad y la fuerza. Además, incluir actividades para estimular la memoria, la atención, la orientación y otras funciones cognitivas, favoreciendo un envejecimiento activo, saludable y con mayor autonomía. Creo que estos espacios también ayudan a fortalecer los vínculos, compartir experiencias y prevenir dificultades antes de que aparezcan.>>
– ¿Qué mensaje le darías a la comunidad? <<Me gustaría invitar a la comunidad a conocer un poco más la psicomotricidad. Muchas veces se piensa que solo trabajamos el movimiento, pero en realidad acompañamos a las personas en todas las etapas de la vida, promoviendo su desarrollo, autonomía y bienestar. Consultar a tiempo puede marcar una gran diferencia, no solo cuando existe una dificultad, sino también desde la prevención. El cuerpo nos acompaña toda la vida. Cuidarlo, conocerlo y darle oportunidades para desarrollarse también es una forma de cuidar nuestra salud y nuestra calidad de vida.>>
